Консультация для родителей «Закаливание детей 2–3 лет»
Носова Ирина Николаевна Консультация «Закаливание детей 2—3 лет». Закаливание детей лет. Всем известно, что закаливание — это залог здоровья и долголетия. Но процесс этот должен быть постепенным, строго дозированным и уместным. Не стоит начинать закаливание детей лет резко , шокируя организм неожиданными изменениями.
Зимой дети болеют особенно часто. Помочь поддержать их организм могут простые процедуры закаливания. Предрасполагающими к частым заболеваниям факторами являются: обилие контактов с детьми и взрослыми больными острыми респираторными заболеваниями, незрелость защитных систем организма в дошкольном возрасте, неблагоприятное воздействие экологических факторов, неправильная организация режима дня, излишнее «укутывание» детей родителями по принципу «сибиряк тот, кто теплее одевается», недостаток в рационе витаминов и микроэлементов, отсутствие регулярных закаливающих мероприятий.
- Как правильно начать закалять ребенка?
- Для детей с сильным иммунитетом не страшны сквозняки, перепады температуры, холодный лимонад или дождик.
- В дошкольном возрасте закладываются основы здоровья.
- Закаливание детей дошкольного возраста в домашних условиях.
Версия PDF. Закаливание - это целая система мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных метеорологических условий: холода, тепла, пониженного атмосферного давления. Закаливание — это тренировка приспособительных возможностей организма с помощью естественных природных факторов: воды, воздуха, солнца. Закаливаться каким-либо одним фактором трудно.
