Детское овощное пюре
Каждый родитель старается дать всё самое лучшее своему ребёнку. Качественное и разнообразное питание — не исключение, ведь малышу важно в полной мере получать все необходимые витамины и минералы. Как правило, начиная с первого года жизни, у ребёнка формируются вкусовые предпочтения. Главная задача родителя — разнообразить рацион крохи при этом адаптировав его под привычные вкусы. К примеру, одним из самых любимых продуктов малыша является детское питание, поэтому предлагаем приготовить 3 рецепта из сезонных овощей с его добавлением.
Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Педиатры советуют начинать прикорм именно с овощей: они менее аллергенны и обладают относительно нейтральным вкусом по сравнению с фруктами. Когда малышу исполняется месяцев, его рацион становится разнообразнее. Уже можно предлагать овощные пюре вместе с любимыми детскими кашами вашего ребенка, а также оставлять кусочки и комочки в приготовленном блюде. Мы выбрали 3 рецепта овощных пюре, которые несложно приготовить дома. Приготовить овощи можно разными способами: на пару, сварить или запечь. А дальше следует поместить их в блендер и измельчить до получения однородной массы или желаемой консистенции.
