Припущенный картофель с луком в духовке
Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee. Картошка приготовленная таким способом получается менее калорийная чем жареная,за счёт того,что масла в неё добавляется совсем не много. Можно готовить как гарнир,или же как самостоятельное блюдо. Состав, калорийность и пищевая ценность на г. Белки 1,71 г.
Мясо вымыть под холодной водой, обсушить на бумажном полотенце и порезать небольшими кубиками оптимально 2х2 см. Кусочки мяса сложить в миску подходящего объема, посолить, поперчить по вкусу, добавить нарезанный полукольцами лук. Помять руками, чтобы лук дал сок, и перемешать, чтобы каждый кусочек мяса был покрыт солью и пряностями. Добавить кетчуп.
- Картофель с розмарином
- Нове Популярне.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Основные блюда.
- Картофель, запеченный в рукаве с травами
- Доброго времени суток! Спешу поделиться ещё одним ужином!
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- В клубнях картофеля содержатся свыше 10 аминокислот, витамины и микроэлементы. Среди них: витамины группы С, В, магний, калий, фолиевая кислота, селен, кальций.
При таком способе запекания свинина с картошкой в рукаве становится идеальным рагу с сочными кусочками мяса и картошкой, полностью пропитавшейся мясным соком. Чтобы довести это блюдо до совершенства, лук лучше все-таки поджарить на сковороде отдельно. Для приготовления свинины с картошкой в рукаве сначала нарежьте мясо кусками 2,5—3 см. Посолите и поперчите со всех сторон. Очистите лук и нарежьте средними полукольцами.
