Проверенные рецепты из голени курицы с пошаговыми фото. Вкусные блюда на второе, которые готовятся быстро и просто. Разнообразное сытное меню для обедов и ужинов на каждый день. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.
Куриные голени на пару
Рецепт очень удобен для дачи или когда времени в обрез. Все быстро смешал, включил мультиварку и занимаешься своими делами. А результат получается великолепный. Категория: Готовим в мультиварке Блюда из птицы в мультиварке. Время приготовления: 60 минут.
Блюда, приготовленные на пару, всегда получаются нежными и сочными. Их с удовольствием готовят любители различных диет, в том числе оздоровительных и для похудения, ведь паровая курица содержит чуть больше 90 ккал на порцию. Иногда по состоянию здоровья рекомендуют только пищу, приготовленную на пару. В паровых блюдах сохраняются все полезные свойства продуктов и не появляется ничего лишнего и вредного, например, канцерогенов, как при жарке или запекании.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Куриные голени на пару 4. Приготовил : AlenaPrika. Количество порций 2. Подготовьте указанные ингредиенты.