Авокадо — не только очень вкусный, но еще и безумно полезный фрукт, который содержит в себе огромное количество насыщенных жиров, которые необходимы женщинам для роста волос и ногтей, мужчинам — для мышечной массы, а детям для поддержания организма в период интенсивного роста. Такой продукт прекрасно подходит для бутербродов, которые подарят вам заряд бодрости и чувство сытости на долгие часы. Когда яичница, каша и сыр с колбасой надоели — готовим нереально вкусные и полезные бутерброды с черным хлебом, спелым авокадо и слайсами красной рыбки. Сочетание таких компонентов — беспроигрышный вариант, который наверняка понравится каждому, кто только попробует.
Бутерброды с авокадо: 6 простых рецептов, которые понравятся всей семье
Экзотический фрукт авокадо полезен для всего организма. Он улучшает настроение, работу мозга и сердечно-сосудистой системы, делает кожу красивой. Поклонники ЗОЖ ценят бутерброды с авокадо для похудения за их способность сбалансировать обмен веществ. Одно из неявных достоинств авокадо — простота в приготовлении. Плод не требуется подвергать термической обработке. Достаточно порезать или приготовить из него пасту, и у вас будет готовая основа для аппетитных бутербродов.
ПП-рецепты с авокадо, которые разнообразят ваше меню
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
- Состав / Ингредиенты:
- Взбейте блендером авокадо, сыр и выжатый из лимона сок. Нарежьте хлеб ломтиками и смажьте каждый из них получившейся пастой.
- Советский период оставил не только печальные воспоминания в том числе и о кухне , благодаря ему мы обогатились знаниями о кавказских, узбекских, молдавских и других национальных блюдах. Я долго жила.
- Обычными бутербродами с колбасой или сыром уже никого не удивишь, а вот бутерброд с авокадо совсем другое дело.
- Описание приготовления:
- Автор: Татьяна Морозова , кулинарный редактор Food. Зож Здоровая еда.
- Авокадо считается одним из самых полезных продуктов, так как оно богато витаминами и минералами — B5, B9, C, E, K, калием и медью. Благодаря такому составу оно приносит пользу для организма:.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Сезонное меню
- С модой на правильное питание многие люди все чаще обращают свое внимание на авокадо.
- Категория: блюда из овощей.
- Автор: Евгений Москвин , кулинарный редактор Food.
Как приготовить идеальный авокадо-тост
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Быстрые бутерброды с авокадо 2. Обновлен : Марина Золотцева. Количество порций 1. Ломтики хлеба подсушите в сковороде без масла до хрустящей корочки.