Лучшие успокоительные таблетки для нервной системы без рецептов
Прежде чем перейти к списку безрецептурных препаратов, стоит отметить, что лекарства действуют только при комплексной борьбе со стрессом. Помимо таблеток человеку, страдающему от тревожности, стоит немного изменить жизнь, добавив в нее спорт, ежедневные прогулки на свежем воздухе, встречи с друзьями , и при этом исключить ежеминутное пролистывание новостной ленты. Важно понять, что есть моменты, на которые человек не можем повлиять, но в его силах сохранить нервную систему и уберечь себя от стресса. В беседе с «Ямал-Медиа» невролог Рустем Гайфутдинов порекомендовал при стрессе начать прием успокаивающих седативных средств на растительной основе: экстракт валерьяны, пустырник, боярышник, экстракт пиона, корвалол. Они позволяют снизить выброс в кровь адреналина, который часто называют «гормоном стресса».
Сегодняшний ритм жизни — это постоянный круговорот событий, «гонка», во время которой каждый из нас стремится успеть выполнить массу задач. Отсюда — вечный стресс. А если сюда добавить еще и финансовую нестабильность, проблемы в семье или на работе… Часто нервная система просто не справляется, что чревато неврозами и депрессиями. Если вы чувствуете, что самостоятельно не справляетесь, а нервная система расшатывается с каждым днем все сильнее, обязательно обратитесь к врачу неврологу, психиатру или психологу — он подберет успокоительный препарат, который устранит проблему и не даст развиться негативным последствиям.
Стресс — это нестабильное эмоциональное состояние, которое негативно сказывается на всех системах организма. Психологическое перенапряжение приводит к бессоннице, повышенному артериальному давлению, нарушениям работы сердца и раздражению кишечника. Чтобы не допустить превращение стресса в хроническую болезнь, необходимо принять меры после появления первых признаков. Успокаивающие препараты с медицинской точки зрения называются седативными. Главная цель приема лекарства — снизить возбудимость центральной нервной системы, тем самым нормализуя сон, снимая раздражительность, тревогу и агрессию.
Похожие статьи
- Шляпки своими руками схемы крючок - Более 25 лучших идей на тему «Сделай своими руками абажур
- Гирлянды к празднику своими руками - 100 лучших идей: гирлянды своими руками на фото
- Стрижка как у lone - Витамины Vitabiotics Перфектил - Перфектил - лучшие
- Поделки из соломы своими руками в школу - 25 лучших идей на тему «Поделки Из Природных Материалов