Ароматная каша с машем, рисом и мясом
Но мне всегда казалось, что это "просто я так устроена". А недавно кардиолог объяснил мне, что это не я "так устроена", а просто сердечко у меня умное и требует для своей работы то, что считает правильным. Он вообще много интересного рассказал о наших кулинарных пристрастиях и о том, почему свой организм нужно обязательно слушать и слышать: даже если ты сознательно выбрал путь веганства, а организму снится мясо - задумайтесь, возможно это важный сигнал и вам не хватает именно животного белка.
Автор: Марина Лимонова , кулинарный редактор Food. Все о еде Как готовить. В избранное. Это еда для тех, кто любит бобы, но не хочет долго стоять у плиты. Маш не надо замачивать, а сварить можно за 30 минут. Приготовить 6 блюд, но ни разу не повториться.
Маш с черной фасолью и ароматными индийскими специями — сытное блюдо, напоминающее похлебку, которую можно подавать в качестве гарнира или самостоятельно, с лавашом или поджаренным хлебом. Кинза и острый перец придают особую пикантность. Маш в магазине рядом с вами.
Похожие статьи
- Самодельная зарядка для - Как в домашних условиях приготовить мацерат (инфуз)
- Из чего сделать солнечную батарею своими руками в домашних условиях - Как сделать солнечную батарею
- Как избавиться от ржавчины на унитазе в домашних условиях - Как очистить унитаз от ржавчины в домашн
- Как сделать комнатную антенну в домашних условиях