Курица для диабетиков — один из самых востребованных и используемых продуктов питания. Причем, для готовки разнообразных блюд можно взять разные части птицы: голени, бедра, грудку, крылья. Вот и наш предлагаемый рецепт будет из куриных голеней. Куриные части мы замаринуем в сметано-томатном маринаде вместе со специями, а потом отправим томиться в духовку.
Куриные ножки в маринаде в духовке
Куриные голени, запечённые в медовом соусе. Куриные ножки, приготовленные в смеси из мёда, соевого соуса и кетчупа, выйдут румяными, сочными и вкусными. Смешайте кетчуп с мёдом, соевым соусом и чесноком. Добавьте голени и перемешайте, чтобы равномерно покрыть. Выложите курицу на застеленный фольгой противень.
Ножки куриные помойте и просушите. Зубчики чеснока мелко нарежьте. Духовку разогрейте до градусов.
159 | Куриные ножки в соевом соусе в духовке получаются красивые, аппетитные, румяные и очень вкусные! Эти куриные голени настолько нежные, моментально улетают со стола. | |
294 | Где купить. | |
446 | Куриные ножки, запеченные в духовке, - это вкусное и популярное блюдо, которое обычно готовят из окорочков или бедрышек курицы. Они получаются сочными, ароматными и с хрустящей корочкой. | |
248 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
19 | Подготовьте продукты по списку. | |
32 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. | |
442 | Очень мне нравятся блюда из курицы в духовом шкафу. Получается и вкусно, и сытно, и на каждый день, и к празднику. |
Фотоотзывы - 2 человекa готовили. Елена Сорокина. Добавить фотоотзыв. Автор Lena Gorchakova. Ингредиенты Голень куриная 1 кг Соевый соус 4 ст.