Овсянка рецепт на воде

Овсянка на воде

В пользе овсяной каши на воде никто не сомневается, но почему-то далеко не все спешат добавить её в свой рацион. Возможно, кому-то овсянка на воде кажется не такой аппетитной, как на молоке, но это заблуждение. Сегодня мы расскажем, как быстро приготовить вкусное и полезное блюдо, которое поможет сохранить фигуру. Ленивая овсянка в банке — это способ приготовления вкусной каши без варки и термической обработки. Суть такого способа заключается в замачивании овсяных хлопьев с различными ингредиентами. Как правило, такое блюдо готовится вечером и настаивается в холодильнике в течение ночи.

Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.

Пищевая ценность блюда «Овсяная каша на воде» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.

Похожие статьи

• Каша из тыквы с рисом на воде в мультиварке рецепт
• Ремонт своими руками металлопластиковой трубы - Установка счетчиков воды самостоятельно. Инструкция
• Система Renault megane руководство по эксплуатации
• Как правильно сделать проводку в квартире