Как готовить не только вкусные, но и полезные блюда? Этот вопрос актуален для любой хозяйки, особенно если она стремится обеспечить своей семье здоровое, рациональное питание. Рецепт кеты под ананасами поможет вам в этом.
Кета под ананасами
Запечь в разогретой до градусов С духовке минут. Кета под ананасами готова. Выложить на блюдо и подавать с овощами и отварным рисом. Кета под ананасами kedem. На Новый год хочется приготовить самые вкусные и аппетитные блюда и кета под ананасами как раз из таких. Простое, но изысканное сочетание нежной рыбки и сочных ананасов не оставит никого равнодушным.
Курица с ананасами в духовке — это, наверное, один из любимых вариантов приготовления куриного филе. В этом рецепте оно получается невероятно сочным и нежным. Сладковатый ананас добавляет куриному мясу сочности и одновременно пикантности. Немного добавим сюда же сметаны. Подготовить все необходимые продукты.
Полезные свойства СВИНИНА С АНАНАСАМИ
Красная рыба наполнена полезными микроэлементами, в ней содержатся жирные кислоты и ненасыщенные жиры. Дети и взрослые могут получить из ее мякоти витамины группы А или Д, метионин, кальций, йод. Если регулярно употреблять в пищу рыбу лососевых сортов, то существенно снизится уровень холестерина и сахара в крови. Укрепляется сердечно-сосудистая система и улучшается состояние кожных покровов, если получать порцию полезного продукта дважды в неделю. Это диетический продукт, поэтому горбушу можно включать в меню тем людям, которые следят за массой тела.