Это незаменимый компонент правильного питания. Овощной салат является отличным дополнением к углеводам каша, макароны, картофель и белкам мясо, творог, яйца. Сезонные овощи, входящие в состав блюда, лучше всего усваиваются, поэтому диетологи советуют включать именно эти, а не экзотические. Салаты уместны в любой прием пищи, но чаще всего их подают на обед или ужин.
Рис с овощами в томатном соусе
Азербайджан - самобытная страна с древней историей. Этот край уникален. Благодаря своему географическому расположению он одинаково близко находится и к Ближнему Востоку, и к Закавказью, и к Восточной Европе. На протяжении многих веков это государство обогащалось традициями, достопримечательностями и историческими памятниками разных культур.
В данном разделе вы можете найти самые разнообразные рецепты приготовления блюд с овощами. Простые и вкусные рецепты оценят не только любители вкусно покушать, но и те, кто придерживается здорового питания. Рецепт блюда с овощами весьма прост, ведь не требует особых усилий и времени, поэтому так популярен среди хозяек. Используя пошаговые рецепты с фото из этого раздела каждый сможет узнать, как приготовить аппетитные овощи в сочетании с разными крупами. Здесь собраны самые разные варианты приготовления блюд с овощами — горячие, диетические, тушеные, запеченные в горшочках, блюда из замороженных и из сырых овощей.
375 | Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка, приводящее к нарушению пищеварения и дефициту питательных веществ в организме. При острой форме патологии появляются быстрое насыщение пищей, тошнота и рвота. | |
40 | Для лечения патологий печени, желчного пузыря и желчных путей, а также болезней желудка и поджелудочной железы используют не только лекарственные препараты, но и медицинскую диету номер 5. | |
273 | В этом рецепте рис готовится отдельно, а потом смешивается с наполнителем для плова — cябзи. Для плова, как и для борща, у каждой хозяйки есть свой рецепт. | |
87 | Грузинская кухня является такой же достопримечательностью страны, как гора Казбек или Старый Тбилиси. | |
159 | Очень вкусная и мягкая лепешка с сыром на сковороде. Готовится всего минут. |
Автор: Ольга Ложкина , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.