Как одеваться на тренировку по боксу?
Решение приобщиться к миру классического бокса неизменно приводит будущего спортсмена к мыслям и заботам о покупке необходимого спортивного инвентаря. Ударные единоборства требует осмысленного отношения к вопросам эффективности и безопасности тренировок, решаемым посредством грамотного выбора боксерской экипировки. Для старта тренировок достаточно удобных спортивных шорт и футболки. Предпочтительны изделия из современных синтетических материалов, обладающих высокой способностью к впитыванию влаги и быстрому ее высыханию. Специальная боксерская форма обязательный атрибут для участия в соревновательной жизни. Комплект состоит из трусов и майки красного или синего цвета в зависимости от цвета угла ринга.
Хорошая новость — научиться боксировать можно в любом возрасте. Плохая — стать вторым Усиком после тридцати не получится. Но если ваша цель не чемпионские титулы, а хорошая спортивная форма, навыки самообороны и уверенность в себе, бокс — это то, что нужно. Корреспондент «Бабеля» Александр Михедов узнал, с чего начать занятия, как выбрать клуб и тренера и чем бокс полезен женщинам.
О нас Новости Тренеры Процесс тренировки Расписание. Мы скоро вам позвоним. Ваше имя. Ваш телефон.
Похожие статьи
- Прическа для девочки с тонкими волосами - Уход за пористыми, тонкими, сухими волосами. Личный
- Проходная гостиная дизайн фото - Проходная комната: как оформить дизайн и расставить мебель
- Почему пятна от прыщей не проходят
- Разработка дизайн проекта интерьера этапы - Состав и этапы дизайн-проекта. Что входит в дизайн