14 рецептов блюд со стручковой фасолью: с грибами, мясом, тунцом, заливная и с орехами
Скоро сезон свежей фасоли. Фасоль можно готовить круглый год, ведь она всегда есть в продаже в замороженном виде. Нейтральный вкус фасоли позволяет экспериментировать с приправами и разными продуктами.
Пищевая ценность блюда «Стручковая фасоль с грибами и томатами ПП» на грамм :. Диетическое и вкусное блюдо без капли масла. Может подаваться самостоятельно или в виде гарнира к мясным и рыбным блюдам. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Салат из стручковой фасоли с луком
Второе блюдо из зелёной стручковой фасоли с грибами и сладким перцем — это невероятно вкусный, лёгкий и универсальный вариант гарнира. Он прекрасно подойдет как к мясным, так и к рыбным блюдам. А еще этот гарнир можно подать в качестве теплого салата, как самостоятельное блюдо. Когда вода закипит, высыпаем фасоль и варим пять минут. Готовую фасоль откидываем на дуршлаг и даем воде полностью стечь. На сковороде разогреваем оливковое масло и жарим нарезанные тонкими слайсами шампиньоны в течении пары минут до испарения влаги.
